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适合熬夜族的炖汤

      熬夜的害处多多,人若经常熬夜,会对身体造成很大的伤害,毒素会在肝脏堆积,如此所造成的后遗症,可使人疲劳不堪、精神不振;机体抵抗力也会大幅下降。那么像感冒、胃肠感染、过敏原等症状都会找上你。但有时熬夜也是迫不得已。此时,不妨在熬夜后做好饮食调理,可以降低熬夜对身体的损害。下面就介绍一款适合熬夜后食用的炖汤
      养生炖汤---蝎子功夫汤
特点:浓郁的药材的味道、略带鲜甜,入口甘甜;
功效:清热解毒、祛暑降燥、抗病毒 
     蝎子是贵重的动物性药材,息风止痉、通经活络、消肿止痛、攻毒散结等补肾益精、养肝明目、润肺生津的功效。搭配上性质平和,不寒不燥,具有丰富蛋白质含量的虫草花一起隔水炖煮数小时,让其中的的营养物质能够充分的释放,能达到清热解毒、祛暑降燥、抗病毒的功效。

 

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